Es gibt viele Techniken der Selbstbefriedigung, die es zu entdecken gibt. Sicher kennen Sie einige davon, die Sie im Selbstversuch herausgefunden haben. Aber vielleicht kennen Sie die eine oder andere noch nicht.
Im Allgemeinen steht die Reizung der Sexualorgane insbesondere Klitoris und Eichel im Vordergrund aller Techniken. Aber man sollte nicht nur auf die empfindlichsten Teile der Vagina und des Penis fixiert sein. Auch die anderen Regionen um die Geschlechtsteile, wie Penisschaft, Peniswurzel, Penisvorhaut, Hoden beim Mann und Schamlippen, Scheideneingang, Vaginalkanal bei der Frau haben ebenfalls viele Nervenzellen und deren Reizung kann genauso sexuell erregen. Auch eine Massage des Damms (Region zwischen Geschlechtsorgan und Anus) bei Mann und Frau kann eine schöne und lustvolle Erfahrung sein.
Wir haben die Techniken in männliche und weibliche Selbstbefriedigungstechniken aufgeteilt.
